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Achtsam...

... beim Rucksack packen

Wer gut vorbereitet in die Natur startet, kann die Wanderung unbeschwert genießen. Auch wenn es selbstverständlich erscheint, ist es wichtig, genau zu überlegen, was man für eine Wanderung in die Natur mitnimmt. Eine gute Vorbereitung sorgt für Sicherheit und ermöglicht einen respektvollen Umgang mit der Natur. Und die Faustregel lautet: weniger ist mehr. Packen Sie also nur das Nötigste ein, dafür aber das Richtige.

Checkliste für eine Ausflug in die Natur oder in die Berge:

  • Wettergerechte Kleidung und Wechselwäsche
  • Festes Schuhwerk und eventuell Wanderstöcke
  • Toilettenpapier (Papiertaschentücher und Feuchttücher zersetzen sich nur sehr langsam)
  • Wanderkarte oder GPS
  • Müllsack oder kleine Box für Abfälle
  • Proviant
  • Wiederverwendbare Trinkflasche
  • Sonnen- bzw. Regenschutz
  • Erste-Hilfe-Set und Blasenpflaster
  • Mobiltelefon mit vollem Akku (Notfallnummer: 112)
  • Taschenmesser
  • Bargeld, da in abgelegenen Gebieten Kartenzahlung nicht immer möglich ist

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